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Jóvenes de Gádor participan durante estos días en un curso de “Defensa personal” en el que aprenden diferente técnicas de autoprotección para hacer frente a una hipotética situación de amenaza.
Este taller, que se prolongará hasta el próximo día 20 de julio, consta de una duración de 16 horas teórico-prácticas y se está impartiendo en horario de tarde, de 19,00 a 21,00 horas, en el Frontón Municipal de Gádor.
Durante este curso se facilitan a los jóvenes participantes, por medio de técnicas sencillas, pero muy eficaces, una serie de nociones básicas de autoprotección, para que utilizando la información y destrezas adquiridas, cualquiera pueda hacer frente a una situación de amenaza.
En el mismo, los jóvenes refuerzan su autoestima y aprenden a controlar las situaciones emocionales que se presentan ante una agresión, como pueden ser el miedo, el nerviosismo o la ansiedad. De igual forma, se trabajan aspectos relacionados con la condición física requerida para aplicar de forma efectiva, técnicas de defensa personal que no están basadas en la fuerza, sino en la rapidez, la agilidad y sensibilidad.
Tres monitores son los encargados de impartir a los jóvenes los conocimientos necesarios que pueden serles de gran utilidad en un momento de su vida, y que les permite ejercitar esta práctica deportiva y aprender de forma divertida técnicas básicas de defensa basadas fundamentalmente en el yudo, a través de ejercicios y juegos de lucha en suelo.
Este taller de defensa personal organizado a través del Negociado de Juventud del Área de Deportes y Juventud de la Diputación de Almería, en colaboración con el Ayuntamiento de Gádor, se enmarca dentro del programa “Experiencia creativas jóvenes 2016”, que organiza talleres dirigidos al fomento de la creación y la formación de los jóvenes de municipios menores de 20.000 habitantes de la provincia, atendiendo sus intereses y en un entorno lúdico de participación colectiva y con contenidos educativos y formativos.
Dicho taller se ha incluido dentro del programa de actividades del “Verano Cultural y Deportivo Gádor 2016 que el Ayuntamiento de Gádor llevando a cabo en el municipio durante este mes de julio.
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