La Asociación Vivir pone en marcha talleres de relajación para personas con daño cerebral

Una decena de personas afectadas participan en ellos para comunicarse mejor y disminuir el estrés ocasionado por la lesión cerebral

El taller de relajación de la Asociación de Daño Cerebral Vivir en El
Ejido, entidad miembro de FAAM, es una actividad grupal organizada por un equipo interdisciplinar compuesto por una logopeda, una psicóloga, una educadora social, un monitor de ocio y tiempo libre y un auxiliar de enfermería de la asociación.

Un viernes al mes, durante una hora y media, estos profesionales dirigen un ejercicio de relajación para diez personas con daño cerebral, con el objetivo de empezar el día relajados para afrontar las terapias y las distintas actividades de las jornadas receptivos y concentrados.

Estos talleres intentan que la persona se centre en el presente de forma activa, procurando no interferir ni valorar lo que se siente en cada momento. Las personas con daño cerebral combinan un nivel de estrés muy significativo con falta de conciencia de la parte del cuerpo afectada por la lesión cerebral por lo que se requiere un importante esfuerzo de asimilación para aceptar la nueva
situación.

Durante el taller se realizan, además de la toma de conciencia de la situación, trabajos con de control muscular, tono, respiración y gestión emocional. La actividad final es muy completa porque se alterna con sesiones de relajación a través de musicoterapia.

Este taller supone un entrenamiento y desde que la asociación lo inició en septiembre las personas con daño cerebral asistentes han mejorado su nivel de concentración en las sesiones, la percepción corporal y su estado de ánimo.

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