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Vícar
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Adra
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El Ejido
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Los centros de atención primaria del Distrito Sanitario Poniente de Almería se han sumado a la VII Semana de Promoción de Hábitos de Vida Saludable con la celebración de actividades deportivas, certámenes gastronómicos y sesiones informativas y divulgativas. Todas las actividades han tenido como objetivo promover entre la ciudadanía los beneficios de una dieta equilibrada, unida a la práctica regular de actividad física y la lucha contra el tabaquismo.
La directora gerente del Distrito Sanitario Poniente, Juana Montoya, ha agradecido “el esfuerzo y la implicación de todos los profesionales del distrito que durante los último días se han volcado en la organización de charlas, talleres, actividades deportivas y culinarias, para concienciar a la población que acude cada día a sus centros de salud y consultorios”.
El centro de salud de Adra organizó el pasado jueves una carrera urbana por las calles de la ciudad, con motivo del Día Mundial Sin Tabaco. La actividad ha sido realizada por la Unidad de Gestión Clínica (UGC) de Adra y el Ayuntamiento de la localidad, con la colaboración de entidades como la Asociación Española Contra el Cáncer, Cruz Roja de Adra, el Partido Socialista de Adra, la Obra Social ‘la Caixa’ y las empresas Agrupaadra, Unica Group y Enza Zaden.
La carrera, con un doble recorrido, según la categoría, de 2,5 y 5 kilómetros, se realizó de forma conjunta con otras actividades deportivas: coreografías, ejercicios de relajación impartidos por profesionales del sector deportivo o clases de baile de la mano de la asociación Adra Baila. También se instalaron distintos puntos informativos sobre alimentación saludable y prevención y deshabituación del hábito tabáquico.
Al evento acudieron multitud de corredores y varios colegios e institutos, entre cuyo alumnado y profesorado se promovieron los beneficios de seguir unos hábitos saludables. Estos colegios e institutos fueron: CEIP Mare Nostrum, CEIP Pedro Mena, CEIP Fuente Santilla, CEIP Nueva Andalucía e IES Virgen del Mar.
Caminata en El Ejido y tapas saludables en Vícar
Coincidiendo con la jornada en Adra, la UGC Ejido Norte organizó igualmente una caminata saludable, a la que se sumaron colectivos ciudadanos como Murgi, El Timón o la Asociación Down El Ejido. Desde la puerta del Pabellón Deportivo se inició la marcha para seguir por la llamada popularmente “ruta del colesterol”, para durante una hora y media disfrutar del sano hábito de caminar.
Por su parte, la UGC Vícar ha organizado el pasado viernes la segunda edición de la ‘Tapa Saludable’, en la que han participado, aportando la elaboración de platos saludables, los usuarios del centro de día de personas mayores de Las Cabañuelas o la residencia de personas mayores San Antonio. La creación de las recetas, disponibles para todo aquel interesado así como la degustación, fueron posibles gracias a la colaboración del Ayuntamiento de Vícar. La entrega de premios, se llevará a cabo esta semana, coincidiendo con una ruta de senderismo de cinco kilómetros, en la que participarán ciudadanos y profesionales sanitarios de la UGC Vícar.
También el viernes, los profesionales de la UGC Vícar, instalaron una mesa informativa en el vestíbulo de los centros de Puebla de Vícar y La Gangosa donde, además de facilitar consejos sobre hábitos de vida saludable se ha tomado la tensión arterial y se ha medido el índice de masa corporal quien lo ha solicitado.
Durante la jornada se celebró también el Día Mundial Sin Tabaco en Vícar, ofreciendo consejos para concienciar a la población de los beneficios de una vida sin tabaco e intercambiando piezas de fruta por cigarrillos. El médico de familia Jesús Martín, responsable del Plan Integral de Tabaquismo en la UGC Vícar, impartió la charla ‘Tabaco y Mitos’, dirigida tanto a los usuarios como a los propios profesionales sanitarios de la unidad.
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